주 2회 `Fat 쏘옥! 건강 UP!`… 야간 운동교실
실내체육관에서 화·목 오후 7시부터 1시간 진행
실내체육관에서 화·목 오후 7시부터 1시간 진행
남해군보건소가 과체중 및 비만 위험요인 보유자, 비만자들의 적정 체중 유지 및 건강생활 실천을 위해 `Fat 쏘옥! 건강 UP!` 야간 운동교실을 운영해 눈길을 끌고 있다.
운동교실은 6월부터 11월까지 남해군 실내체육관에서 매주 화·목요일 오후 7시부터 8시까지 1시간 동안 진행된다. 군보건소는 운동교실을 총 2기수로 나눠 진행하고, 1기수당 3개월을 운영할 계획이다.
야간 운동교실은 전문 운동지도자의 지도하에 유산소 운동, 근력 강화 운동, 다이어트 댄스, 스트레칭 등을 무료로 실시하며, 남해군민이면 누구나 참여할 수 있다.
군보건소는 프로그램 시작 전 발열 체크, 손 소독 및 출입대장을 작성하고 참여자 간 2m 간격 유지와 사전예약을 받아 인원수에 제한을 두고 있다.
운동교실 운영과 관련한 자세한 사항은 남해군보건소 건강생활팀(☎860-8716, 8718)으로 문의하면 된다.
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